Longevity

Tomorrow’s health begins with today’s choices.

Want to still surf at 40? Sprint effortlessly at 50? Cycle through hills at 60? Ski for a weekend at 70? Lift your grandkids at 80?What you do today determines how you move tomorrow. Healthy aging isn’t luck: it’s strategy.

40'ers

Stofwisseling vertraagt verder: Vetopslag neemt toe, spiermassa begint merkbaar af te nemen.
Hormonale veranderingen: Verminderde productie van testosteron en oestrogeen kan invloed hebben op energie, libido en spierbehoud.
Stijgend risico op chronische ziekten: Veranderingen in bloeddruk, cholesterol en bloedsuiker kunnen zich ontwikkelen zonder duidelijke symptomen.

40'ers

50'ers

Hart- en vaatziekten worden een groter risico: Hoge bloeddruk en cholesterol kunnen leiden tot hartproblemen.
Menopauze (bij vrouwen): Schommelingen in oestrogeen veroorzaken opvliegers, slaapproblemen en stemmingswisselingen.
Cognitieve veranderingen: Geheugen en concentratie kunnen wat achteruitgaan, vooral bij slechte leefstijl.

50'ers

60'ers

Gewrichtspijn, artritis en verminderde spierkracht maken beweging moeilijker.
Verhoogd risico op chronische ziekten:_ Diabetes, hartziekten en hoge bloeddruk komen vaker voor
Cognitieve achteruitgang: Verhoogd risico op geheugenproblemen, zoals milde cognitieve stoornissen of vroege tekenen van dementie.

60'ers

70'ers

Bewegingsvrijheid beperkt: Grotere kans op valincidenten, vaak door balansproblemen en spierzwakte.
Meer vatbaar voor ziekten: Het immuunsysteem verzwakt, waardoor infecties en ontstekingen sneller optreden.
Cognitieve achteruitgang kan versnellen: Kans op dementie of Alzheimer stijgt, vooral bij genetische aanleg of slechte leefstijl.

70'ers

80'ers

Ernstige spierafbraak (sarcopenie): Zelfstandigheid kan afnemen door verminderde kracht en balans.
Hoog risico op breuken: Botten zijn kwetsbaarder, waardoor een val ernstige gevolgen kan hebben.
Levenskwaliteit hangt af van leefstijl en genetica: Mensen die gezond leven en actief blijven, kunnen nog steeds een goede levenskwaliteit behouden.

80'ers

Take charge of your future

Begeleiding in elke stap.

Elk kwartaal doorloop je deze 3 stappen naar een verbeterde LNGVTY Health Score.

LNGVTY Scan

Start jouw reis naar optimale gezondheid met een diepgaande medische analyse. Van bloed- en DNA-tests tot VO₂-max, lichaamsscans en bloeddrukmetingen – wij brengen alle cruciale aspecten van jouw gezondheid in kaart.

LNGVTY Health Plan

Geen vage adviezen, maar een plan waarmee je maximaal rendement haalt uit de tijd die je erin kunt steken. Wij helpen je de juiste prioriteiten te stellen, zodat je direct werkt aan: Wat vandaag opgelost moet worden om beter te presteren. De grootste gezondheidswinst met minimale tijdsinvestering. Maatwerk suppletie en training die past bij jouw leven.

LNGVTY Routine

Jij hebt geen tijd voor verkeerde keuzes. Met onze aanpak focus je op wat telt, hou je controle over je gezondheid en blijf je presteren op topniveau – vandaag én morgen.

Become an athlete of aging.

The numbers speak for themselves.

Tomorrow’s health begins with today’s choices.

Enhance the quality of your life.

Begeleiding in elke stap.